Jürgen Weiss
06. November 2023
Dynamischer elektrische Muskelstimmulation. Rein in den Anzug (Trockenelektroden eingewebt), Sport (Crosstrainer) beginnen und dann ds System bis an die Leistungsgrenze hochfahren lassen. Alle Muskelbereiche können einzeln, extra stimuliert werden. Es sollte sehr intensiv sein, sonst bringt es nichts. Wir aber gut erklärt und gemacht. Einfach mal ein Probetraining vereinbaren. Ich finde es gut, wenn es auch öfter Muskelkater bringt.